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Profesional de la actividad física y de la nutrición con más de cinco años de experiencia impartiendo clases en español, inglés y francés, en formato presencial y online, llegando a dar más de 300 clases y a crear más de 100 vídeos.

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Isa

Llevo años en clase de Yoga online con Ana, con ella empecé y es pura inspiración. Es súper responsable y una gran profesional. Siempre está esforzándose por que avancemos e introduciendo nuevos ejercicios adaptándolos a nuestras posibilidades. Cada clase es una novedad! Sin duda su entrenamiento y su calidad humana forman y seguirán formando parte de mi vida.
Gracias por todo lo q nos das!!

Alba

Unas clases maravillosas.
Mi segundo embarazo me dio bastantes problemas a nivel muscular y una vez dado a luz mi cuerpo quedo bastante resentido hasta que encontré a Ana!! Sus fantásticos entrenamientos, adaptados cuando los necesitas, poco a poco ayudaron a que recuperase la movilidad y fuese poniéndome en forma de nuevo. Horarios flexibles y desde la comodidad de tu casa. La recomiendo 100%!!

Patricia

Totalmente enganchada desde que empecé con ella hace año y medio.
Cada clase es distinta,se adapta a todos los niveles y trabajamos todas las partes del cuerpo,incluyendo equilibrio y elasticidad. Me encanta ella tanto como profesional como persona.Súper responsable y trabajadora.Ha conseguido que tenga mono de clases a diario, tanto de yoga como de entrenamiento y 5p.
Me siento como hace años que no me sentía!!!!!
Solo palabras de agradecimiento para ella.

Belén

Llevo desde septiembre recibiendo clases de yoga con Ana. Me recomendaron esta disciplina para la artrosis y la verdad es que estoy muy contenta. He notado más agilidad y flexibilidad ya que Ana adapta sus clases a las necesidades de cada una. Es una profesional como la copa de un pino.

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